Sabedoria sagrada

Os tibetanos surruram esta sabedoria sagrada nos ouvidos dos moribundos: "Lembre-se da luz, da luz da qual vem tudo o que há no universo, para o qual tudo volta, para a natureza original da mente. Essa é a sua verdadeira natureza, é a sua casa".

(Jack Kornfield. Depois do êxtase, lave a roupa suja. Cultrix)

Há alguma coisa a mais

"A ciência não é tudo, minha senhora. Há alguma coisa mais,

além do espírito, alguma coisa essencial ao homem [...]

o mundo intelectual é estreito para conter o homem todo."

(Machado de Assis. Lição de Botânica)

Vida Reversa

A vida é dura,

toma muito do seu tempo,

todos os fins de semana,

e no fim o que você ganha?

A morte, que bela recompensa.

Acho que o ciclo da vida está ao contrário.

Você devia primeiro morrer, ficar livre disso.

Depois de viver vinte anos num asilo de velhos.
Ser posto para fora quando ficar jovem demais.
Ganhar um relógio de ouro, ir trabalhar.
Trabalhar quarenta anos até ser

jovem e poder gozar sua aposentadoria.

Ir para a faculdade,

festejar até estar preparado para o colégio,

Então virar criança, brincar,

não ter responsabilidades,

virar um menininho ou uma menininha,

voltar para o útero,

passar seus últimos nove meses flutuando.

E terminar como um brilho nos olhos de alguém.

(Jack Kornfield. Depois do êxtase, lave a roupa suja. Cultrix)

Os pequenos atos

No domínio da ação, nem todo gesto tem de ser grandioso. Os pequenos atos também são importantes, como mostra a história do velho que caminhava numa praia do México depois de uma tempestade muito forte. As ondas tinham atirado na areia milhares de estrelas do mar, que o velho devolvia ao mar, uma a uma. Um transeunte que observava perguntou: "O que você está fazendo?". "Estou tentando ajudar essas estrelas do mar", respondeu o velho. "Mas a areia está coberta de estrelas; não faz diferença jogar algumas de volta na água'", argumentou o outro. "Faz diferença para esta aqui", respondeu o velho, jogando outra estrala do mar no oceano.

Jack Kornfield. Depois do êxtase, lave a roupa suja. Cultrix)

O mais radical dos atos políticos

O mais radical dos atos políticos é a mudança do coração. Para vencer a ganância, o racismo, a exploração, o ódio e o sofrimento, para harmonizar nossa vida com a terra, temos que entender que a crise fundamental está na consciência humana. A cura do mundo não depende apenas de meios políticos e econômicos. Já vimos que os revolucionários de uma geração podem ser os opressores da geração seguinte, que o poder político gera ganância e desilusão. Temos que enfrentar de frente as forças da exclusão, da ganância e do ódio, e aprender a viver em paz, com o coração livre. Se não, como esperar isso dos outros?

(Jack Kornfield. Depois do êxtase, lave a roupa suja. Cultrix).

A Mente que não Sabe

O treinamento Zen não se propõe a formular respostas intelectuais. Ao contrário, está interessado na aceitação honesta da dúvida como nossa natural e original maneira de ser. O mestre Zen coreano Seung Sahn Sunim chamou isso de "A Mente que não Sabe". Já sugerimos que a certeza do Budismo é "socrática" - Bodhidarma sabia que não sabia quem ele era. A prática do Zen requer que nos entreguemos incondicionalmente à incerteza de cada momento.
(David Scott & Tony Doubleday. O livro de ouro do Zen. Ediouro)

Paciência (Lenine)

Sem nenhuma expectativa

Com a continuidade da prática do zazen, semana após semana, ano após ano, sua experiência se tornará mais e mais profunda e abraçará todas as coisas que fizer na vida diária. O mais importante é deixar de lado toda e qualquer ideia dualista. Em outras palavras, pratique zazen somente na postura correta. Não pense em nada. Apenas permaneça sentado na almofada, sem expectativa alguma. Então você reassumirá finalmente sua verdadeira natureza. Ou seja, sua própria natureza se reassumirá.
(Shunryu Suzuki. Mente Zen, Mente de Principiante. Palas Athena.)

A arte

Ser capaz de sentir é um dos extraordinários dons da humanidade. Não suprimir os sentimentos e nem ser enredados por eles, mas compreendê-los - essa é a arte.
(Jack Kornfield. Depois do êxtase, lave a roupa suja. Cultrix).

Não pensar

Há metafísica bastante em não pensar em nada.
O que penso eu do mundo?
Sei lá o que penso eu do mundo!

(Fernando Pessoa/ Alberto Caiero. Ficções do Interlúdio/1)

Prece de Refúgio

Aos pés da árvore Bodhi,
Belamente sentado, pacífico e sorridente,
A fonte viva do entendimento e compaixão —
No Buddha eu tomo refúgio.

O caminho do viver atento,
Que conduz à cura, alegria e iluminação,
O caminho da paz —
No Dharma eu tomo refúgio.

A amável e assistente comunidade da prática,
Que realiza a harmonia, consciência e liberação —
Na Sangha eu tomo refúgio.

Estou consciente de que as Três Jóias estão dentro do meu coração.
Faço o voto de realizá-las.

Faço o voto de praticar o respirar e o sorrir atento,
Olhando profundamente para as coisas.

Faço o voto de entender os seres vivos e o seu sofrimento,
De cultivar compaixão e bondade amorosa,
E de cultivar a alegria e a equanimidade.

Faço o voto de oferecer alegria a uma pessoa pela manhã
E de ajudar a aliviar a aflição de uma pessoa pela tarde.

Faço o voto de viver de maneira simples e sana,
Contente com apenas algumas posses,
E o de manter meu corpo saudável.

Faço o voto de deixar ir toda preocupação e ansiedade a fim de estar leve e livre.

Estou consciente que devo muito
Aos meus pais, professores, amigos e a todos os seres.
Faço o voto de ser digno de sua confiança,
De praticar com todo o coração,
Para que o entendimento e a compaixão floresçam
E para que eu possa ajudar os seres vivos
A serem livres do seu sofrimento.
Possam o Buddha, o Dharma e a Sangha sustentar meus esforços.

(Thich Nhat Hanh /http://www.dharmanet.com.br/zen/refugio.htm)

Música! I Ching 1994 - 02 Terra (Earth)